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【警告】テレビを1時間以上見てる奴、本気でヤバイぞ!!最悪だった・・・もうアカン。

   

【警告】テレビを1時間以上見てる奴、本気でヤバイぞ!!最悪だった・・・もうアカン。

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1:2016/04/23(土)01:24:45 ???
夕飯も終わって子どもも寝て、夜の一通りの家事を終えたら、主婦の皆さんは何をしていますか?
仕事や予定もなくゆっくりできるとなれば、「とりあえずテレビでも観ようかな~」という方も多いのでは。

しかしこのテレビの視聴。毎日何時間も続けていると、 身体に悪影響を及ぼすタバコ以上に皆さんの寿命を短くしてしまう恐れがあるというのをご存知でしょうか?

そこで今回は、英国のスポーツ医学誌に発表された研究結果を基に、 “テレビの長時間視聴が与える健康への悪影響”をご紹介します。

■テレビ視聴がもたらす悪影響はたばこ以上!?
家にいると、なんとなくテレビをつけてなんとなく見ている、といった人も少なくないはず。

ただ、この習慣はちょっと要注意です。英国のスポーツ医学誌に発表された研究によると、
テレビの視聴時間が1時間増えるごとに、なんと寿命が“22分も短くなってしまう”と分かったのです!

人の健康を害する嗜好品の代表例として、たばこがありますが、 たばこは1本吸うたびに11分、寿命が縮むとされています。

喫煙とテレビの視聴を単純に比較はできませんが、たばこ1本よりテレビ1時間の方が 倍も寿命が短くなる恐れがあるなんて、驚きですね!

その理由の大きな部分は、テレビ視聴による運動不足。運動不足が肥満や糖尿病リスクを高め、結果として寿命が縮まってしまうのだそうです。

続き WooRis
http://wooris.jp/archives/198378

4:2016/04/23(土)02:41:00 wdZ
タバコ吸いながらテレビ見るのは一番いかんのか
5:2016/04/23(土)03:18:13 hTG
>全く見なかった場合と比べて“約5年近く”も寿命が短くなってしまう

5年長生きするために、一生テレビ見ないっていうのもなあ…

7:2016/04/23(土)04:37:08 k5W
テレビは見てないんですけどパソコンを見てるんですよ
こっちも寿命が縮みそうだな。
8:2016/04/23(土)04:59:52 fGQ
>>7
意外とそうでもないみたいよ。
テレビは受動的、パソコンは能動的な娯楽だから、パソコンの方
がボケないし。たとえ、SNSみたいなものでも、いくらかマシ。


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